怪我をして痛くなくなったからそこで治療をやめてしまうのは・・・再発の危険性が高くなる!?
1⃣「何でうちの子は【怪我】を繰り返すの?」
2⃣「【怪我】をして治りづらいのは何で?」
3⃣「うちの子はしょっちゅう【怪我】ばかりしている!」
そんな相談を多数頂きます。
親御さまやその子ども達の切実な悩みですね。
ではそもそも「なぜ【怪我】をしてしまうのか?また【怪我】をすると治りやすい人と治りにくい人がいるのか?」簡単に説明しますね。
まずスポーツはコンタクトスポーツ(ぶつかり合うこと)が多く、対人との勝負で共に全力であたってきますので、必然的に外傷も多くなります。
怪我をしないでスポーツをすることは不可能に近いと考えた方がいいですよ。
そして、たまに「うちの子は【怪我】をしたことがないので健康です!」と誇らしげにお話しされる親御様も居られますがこれは危険です!
「病院に行ったことがないから私は健康です!」と言っているのと同じくらい危険です!
全文でお話しした通り、怪我をしてしまうのはしょうがないので、大事なのは怪我をしてしまってからの対応や認識でちゃんと治るか治らないかが変わってしまうことがあることは覚えておいてください。
そしてちゃんと治したい人は
1⃣早期治療(治療を1秒でも早く開始する)
2⃣治った!の基準を「痛い・痛くない」で判断しないこと(何で判断するかは・・・来院してください(笑))
3⃣日頃のケア(メンテナンス)欠かさないこと!ストレッチだけでは足りない
4⃣治らないのはちゃんと治療をしていないかも・・・
5⃣怪我をする前の動きや運動感覚になったら「治った!」と言える。
ンス)欠かさないこと!ストレッチだけでは足りない
4⃣治らないのはちゃんと治療をしていないかも・・・
5⃣怪我をする前の動きや運動感覚になったら「治った!」と言える。
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