大事な試合の前にからだのケアは必須💪👍

 

試合前にマッサージをすると「筋肉が緩むからダメ！」と思っている方がいるようです・・・😨

 

大変残念です・・・😱

 

たしかにマッサージをすると筋肉が緩むのはありますが、それは施術を施す人によります。

 

私たちプロのトレーナーや治療家はチームや個人に帯同し、試合当日でもマッサージやからだのメンテナンスもします。

 

もし、マッサージは筋肉が緩むからダメと言うならトレーナーは試合や大会に帯同はしません🤷‍♂️😅

 

大会中は選手たちが最高の状態でパフォーマンスできるようにからだを整えることや爆発的な力が出せるように調整もします💥😄

 

からだが疲れていては良いパフォーマンスを出すことはできません。疲労を取り除くためにもからだのメンテナンスはしっかりとしてから試合に臨みましょう👍

 

近内スポーツ整骨院／厚生労働大臣認可施設

☎044-750-9545