毎食500円と身体のケアは同じ！？そうなの？何で？

皆さんはなぜ毎日ご飯を食べるのですか？

 

『えっ！なんで？決まっているでしょ。栄養を取る為』

 

そうですね。

体を動かすための栄養を取る為にエネルギー摂取をしますよね。

 

特にスポーツ選手や成長期、またケガの治療をされている方はバランスの良い栄養を取るように心がけていると思います。

 

 

では、もう一つ質問です。

その栄養はどこから摂取してどこで吸収しますか？

 

『うーん・・・細かいことはわからないけど要は［体］でしょ！』

 

そう！正解です。

大事な栄養をキャッチして吸収するのは体です。

 

だからその栄養をキャッチしてくれる体が弱っていたらどうでしょうか？

ちゃんと良い栄養をキャッチしてくれるでしょうか？

 

『弱った体だと何となく良い栄養を取りこぼしてしまうような気がします』

 

そうなんです！

体が弱っていると大事な栄養をキャッチせずに取りこぼしてしまうのです。

 

ではどうすれば大事な栄養をちゃんとキャッチしてくれるのでしょうか。

『受け取る側（自分の体）が元気な状態であると取ってくれると思います』

 

正解です！！

 

良い栄養を吸収したければ受け取る側の体も元気でいないと吸収してくれません。

 

ですから食事とからだのケアは同じくらい大事です。

 

 

例えば、１食５００円と考えているなら体のケアは保険治療で１回５００円くらいでできますので、食事とからだをセットで考えてみてもいかがでしょうか？※初診料等有

 

 

どなたでも気軽にご来院できますので、ご予約ください。

 

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