良いパフォーマンスを出すのは練習だけではないよ！

 

たくさん練習すれば良い結果が出ると信じている方がいると思いますがそれは・・・・

 

たしかに練習をたくさんすれば成長に繋がるかもしれませんが、練習でつけるのは『自信』

 

これだけ練習したのだから負けるはずがないという自信はつきます。

ということは

 

自信＝良い結果

 

となってもいいじゃないか！と思う人もいると思います。

 

ですが、自信だけでは良い結果が生まれない時もあります。それは偽自信があるからです。

 

自信だけはある！！・・・・要は口だけの人

 

これでは結果は出ません。

 

結果を出したい場合は練習以外にも様々なことに取り組まないとなりません。特にこの時期はエネルギーとなる栄養と疲労回復になる休息はしっかりと取るようにしてください。

 

わからないことがありましたら、何でもご相談ください。

 

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