医療機関で「少し安静にしてください！」と言われた・・・「安静って！？なに」

 

親御さまからこんなお問い合わせが多数あります。

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医療機関で「少し安静にしてください・・・・」と言われました。

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〇安静って何もしないことですか？

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〇練習はしちゃダメなんですか？

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〇いつまで安静にすればいいですか？

 

 

あくまでも近内スポーツ整骨院ではそのケガや状態にもよりますが、

基本のその負傷箇所を除き、健康な部分の運動は継続する治療計画を提案してます。

 

なぜなら、その負傷箇所には「安静」が最適ですが、その以外の健康箇所には今ままで練習し、積み重ねてきた筋力や体力、またそのスポーツの【感覚】が失われてしまう可能があります。

 

スポーツをしている方々ならわかると思いますが、その感覚ってすごーく大事なんですよね。

 

しっかりとケガを治してから、練習を再開するのももちろん大事ですが、近内スポーツ整骨院はケガの治療をしながら、練習もちゃんとしながら同時進行で治療をすることを目指しています。

 

 

何でもご相談にのりますので、気軽にご連絡ください。

℡044-750-9545　近内スポーツ整骨院