自分のからだのことを一番知らないのは「自分自身かもしれない」…..🤷‍♂️🤦‍♂️💦

 

〇痛みは我慢すれば大丈夫！

〇子どもは我慢！

〇疲れは寝れば治る。

〇肩コリ・腰痛は子どもはならない！

〇成長痛は大丈夫！

 

娘の話ですが、幼稚園～小学校低学年の時、たくさん動いたその日の夜は寝ながら「足が痛い！足が痛い！」と夜泣きを繰り返していました。その時は、足を摩ったり、軽く冷やしてあげるとしばらくすると泣きやみ、スヤスヤ眠っていました。

 

そうなんです！おそらく「筋肉痛」なんです。

大人でも激しい運動をした後は筋肉痛で動けなくなることがありますね。でもそれは筋肉痛と知っているので、対処できるはずです。

 

しかし、子どもは筋肉痛ということを経験したことがなく、初めての筋肉の痛みや熱感を感じ、自分自身では対処できない状況となり、泣いていたのだと思います。

 

そうなんです。みんな初めてのことってわからないし、知らないし、それによって不安になる。だからそうなったとき、またはならないようにサポートしたいのです。

 

大丈夫です！そのような経験をしてきた子育て真っ最中のスタッフもいますので、気軽にご連絡ください！！！

 

近内スポーツ整骨院

☎044-750-9545