我慢はしないで🙅‍♂️🤦‍♂️🤷‍♂️💦

からだのことだけは我慢しないで！

 

ケガや故障でからだが動かなくなってしまってからでは今までの練習が水の泡🤕

 

そうさせない為に、何度も何度も日頃のケアが大事と伝えています😭

 

当院の基本は練習を継続させながら治療をする

 

練習を休めば確かにそのケガは治るかもしれませんが、その後の方が相当辛いです。ですから、できる範囲で練習の継続を基本をして治療やケアをします😉