メンタルが弱いんじゃない!「考え方」だよ・・・
試合や大会でどうしても緊張したりして、普段通り(練習)の成果を出せない人はたくさんいます。
毎回なんで??と悔しい思いをしているでしょう・・・・
それはメンタルが弱いとか人間(心)が弱いだけではないんだよ。
考え方なの!
試合や大会は誰でも緊張するし、不安だし、嫌だ!と思う。
そんなとき、成果を残す人はどんなことを考えているのかと言うと
【願い通りになるのではなく、思う通りになる!!】
そうなんです!願いではなく、こうなる!と思うのです!
〇ベストが出るといいな~ → 〇次の試合は〇〇秒でベストを出す!
〇勝ちたいな~ → 〇対〇でうちのチームが勝つ!
〇演技を失敗したらどうしよう~ → 完璧な演技で優勝する!
たくさんたくさん思うのです!
いつから?今からです!すぐに!
そうすれば自分の思い通りになりますから!!願っていては願いで終わりますよ!!