からだのメンテナンス（ケア）はスポーツを始めた時点からしましょう！

スポーツをしている親御様から

「いつから体のメンテナンスケアをすればいいですか？」

「そもそも子供にメンテナンスケアはいらないのでは？毎日ストレッチをしているから！」

このようなご質問を受けます。

たしかにストレッチをしていればしていないよりも良いかもしれませんが、

では毎日ご飯を食べると思いますが、何を食べても良い！でしょうか？

そんなことはないと思います。バランス良く、状況に合わせて摂取しやすい栄養を考えて食べさせていると思います。

体のメンテナンスケアも同じで、ただストレッチをしているだけでは効果が落ちてしまい場合もあります。ストレッチもより効果の高いストレッチも指導しています。

さらに成長期に多いケガや故障も未然に防ぎ、練習や試合を休むことなく、ライバルに差をつけることもできます！！

是非一度、お体をお預けになられてチェックしてみてはいかがでしょうか？

からだの修理屋さん®SPORTSRINGJAPAN整骨院／厚生労働大臣認可施設

☎044-750-9545