スポーツをされていて、まさか「ストレッチしているから大丈夫!」なんて思っていませんよね??
時々ですが、
スポーツをしている方で私は毎日ストレッチをしっかりやっているので大丈夫なんです!と
自信満々に言う患者様がおります。
うーん・・・
スポーツや日々の運動をされている方ならストレッチをするのは必須、というより最低限。
例えばお友達から
「私、毎日子どもご飯食べさせて、栄養をつけさせているんだ!!」すごいでしょ!!
と言われたら皆様はどう思いますか?
えっ??当たり前でしょ・・・となるはずです。
ストレッチもその程度なんですよ。当たり前なんです。
そしてストレッチだけでは伸ばせないところを私達プロが補っていきます。
しっかりと日々のストレッチを行い、それでは足りないところを私達に任せてください。
どなたでも気軽に予約できますから。
からだの修理屋さん®SPORTSRINGJAPAN整骨院/厚生労働大臣認可施設
℡044-750-9545