2022/02/17 (更新日:2022/02/17)

「栄養」と「身体のメンテナンス」の関係性を知っていますか🙋‍♂️

お知らせ

 

🏥近内スポーツ整骨院🏥

皆様、いつもご来院ありがとうございます。

 

 

ところでいきなりですが質問です🖐❓

 

子どもが成長する上で「栄養🍙🍊」を摂取することをどのくらいのウエイトで意識していますか❓

おそらくですがミルクをあげる時から、ミルク缶の裏を読んで成分を調べたり、お友達に聞いたりして少しでもお子様の身体に良いミルク(栄養)を与えてあげようとしていませんでしたか😚

実はそれが普通の考えなのです🖐⭕

 

では、そのたくさん良い栄養を摂取し、成長して欲しいと思っているのはどこかありますか❓

 

うーん・・・・🤔例えば・・・

🟢健康な身体

🟢背を伸ばしたい

🟢病気をしないように

🟢スポーツで結果を残して欲しい

🟢疲れている身体の回復 など

なるほど・・・・🤔

それってもしかして全部「からだ(身体)」のためですよね😉👍

わかります😁なるべくなら元気な身体で健康に育って欲しいですよね🙋‍♂️

 

でもでも皆さん😱🤷‍♂️

そんなにたくさんの良い栄養を取って、エネルギーが万全であっても、そもそもの身体(筋肉・関節・メンタルなど)の栄養はどんなことをしていますか😑

 

良いエネルギーを摂取しても、実際に動く身体(筋肉・関節・メンタルなど)がボロボロであったらどうにもならなくなりませんか🤦‍♂️😨

 

そんなことがないように身体のメンテナンスは「痛い・痛くない」に関係なく、常に行った方がよくありませんか❓

 

お腹が空いていないからご飯を食べなくても健康でいられますか❓そんなはずはないです🤷‍♂️

身体も同じで痛くないから「大丈夫🖐」ではないのです😱

近内スポーツ整骨院はいつでもどなたでもご来院できますので、チームメイトやご友人、仲間、ご家族をお誘いわせの上、気軽にご来院ください😉👍

☎044-750-9545

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