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🏢株式会社スポーツリング・ジャパン
🇯🇵代表取締役は元競泳オリンピック選手
👨‍⚕️からだの修理屋さん®︎SPORTSRINGJAPAN整骨院
🌏私たちの技術を世界へ
🙋‍♂️人材募集　一緒に夢を叶えましょう‼️
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❗️【告知】❗️参加申し込みのQRコ ❗️【告知】❗️参加申し込みのQRコードは17秒〜‼️ 11月8日(土)等々力補助競技場で行われる1日限定の『とどろきサッカー教室』に早川院長が参加します👍 主催は川崎市を拠点とし活動⚽️そしてSPORTS RING JAPAN整骨院がサポートをしている社会人サッカーチーム⚽️ todoroki.g.o.t.o(トドロキゴート)‼️ 当日は早川院長が施術体験会を実施します✌️ 『今まで整骨院に行った事がない』 『整骨院に行ったらどんな事するの？』 『成長痛が気になる』 どんな事でもご相談いただいて大丈夫です👌 無料で開催しておりますので是非体験してみてください‼️ 【対象】:小学1年生〜3年生 【日時】:11月8日(土)9:00〜11:00 【服装】:動きやすい服装でお願いします！ 参加についてサッカー経験の有無は関係ありません☺️ みんなで楽しくサッカー⚽️するのがこのサッカー教室の目的です‼️ 皆様のご参加お待ちしております‼️ ⚠️11月8日(土)はサッカー教室に帯同する為休診となります。 ご了承ください。 からだの修理屋さん®︎ SPORTS RING JAPAN整骨院 神奈川県川崎市中原区下新城1-10-6 戸田ルーベンス1F ☎️044-750-9545 ✉️ konspo0409@gmail.com #整骨院 #スポーツ整体 #スポーツトレーナー #サッカー #スポーツ整骨院 #スポーツ整骨院川崎　#柔道整復師 #サッカー少年 #サッカー少女 #サッカー教室 #サッカー教室⚽️ #サッカー教室デビュー #社会人サッカー #社会人サッカークラブ
【⚡️腰痛⚡️】は筋力不足かも､､､👇👇👇 一般的に腰を痛めたら『マッサージ』や『ストレッチ』が思いつくと思います❗️ でも、それだけでは"不十分"な事が多いです😱 大切なのは凝り固まった筋肉を緩めて、トレーニングで筋肉に刺激を入れる事‼️ そして、今回ご紹介する腰痛対策トレーニング『クラムシェル』❗️ こちらは、お尻(中臀筋、深層外旋六筋)を鍛えるトレーニング💪 お尻を鍛える事で股関節や骨盤の安定化を図り腰痛を予防・改善します‼️ ちなみに、トレーニングを続ける事でヒップアップなども期待できますので腰痛で悩んでいない方も是非行ってみてください✌️☺️ 夏☀️から秋🍂へ、季節の変わり目は腰痛、ギックリ腰が多発しますので腰を痛める前にケアやトレーニングをしていきましょう‼️ まずはご相談だけでも大丈夫です👌 皆様のご連絡お待ちしております‼️ からだの修理屋さん®︎ SPORTS RING JAPAN整骨院 神奈川県川崎市中原区下新城1-10-6 戸田ルーベンス1F ☎️044-750-9545 ✉️ konspo0409@gmail.com #整骨院 #スポーツ整体 #スポーツトレーナー #腰痛 #腰痛が治る #腰痛ヤバい #腰痛トレーニング #筋トレ
🥗疲労回復食材🥗を詳しくご紹介‼ 🥗疲労回復食材🥗を詳しくご紹介‼️ 1️⃣豚肉🐷 身体の筋肉を作る際に欠かせない『タンパク質』と糖質をエネルギーに変える『ビタミンB1』が豊富に含まれている‼️ 特に、ビタミンB1が不足してしまうと"疲れが取れにくい"、"集中力低下"に繋がってしまいます😭 おすすめの食べ物は『生姜焼き』『冷しゃぶ』『野菜炒め』など❗️ また、ビタミンB1は水に溶けやすい水溶性ビタミンの為、スープや汁ごと食べれる『豚汁』もオススメです👍 2️⃣玉ねぎ🧅ニンニク🧄ニラ🥬 豚肉に豊富に含まれるビタミンB1の働きを最大限に引き上げる『アリシン』が豊富に含まれている‼️ 切ったり、すりおろしたりした時にツンっと来る香り👃あれが『アリシン』です‼️ 『アリシン』ですが、実は熱に弱く長時間加熱調理をすると効果が減少してしまいます🫠 加熱時間は短めに、最後に加えたり、ささっと仕上げに加えたりするのがポイントです‼️ また、抗菌殺菌作用で免疫力のアップ☝️ 血行促進効果もあり、冷え性や肩こりなどにも効果的です‼️ 3️⃣パプリカ🫑 意外にもレモン🍋よりもビタミンC量が多いパプリカ‼️ 特に赤パプリカはレモンの約4倍のビタミンCが含まれています🤩 豊富に含まれるビタミンCにより、疲労で発生する＂活性酸素＂を除去しコラーゲン生成を助け腱や筋肉の修復🛠️をしてくれます‼️ また、ビタミンAやビタミンEも豊富で免疫力アップや血行促進効果も期待できます✨ そして、パプリカは加熱調理してもビタミンCが壊れにくいのが強みです‼️ サラダ🥗などでビダミンCをたっぷり摂取するのも良し‼️ 油と調理するとビダミンAやビタミンEの吸収率も上がる為、炒め物なども良し❗️です☺️ 試合で勝つための『身体づくり』をするには、『何を食べてるのか』がとても重要‼️ バランスの良い食事は選手一人一人を強くしていきます👍 身体のケアや怪我以外にも、食事や栄養についてのご質問もら大歓迎です☺️ お気軽にお問い合わせください♪ からだの修理屋さん®︎ SPORTS RING JAPAN整骨院 神奈川県川崎市中原区下新城1-10-6 戸田ルーベンス1F ☎️044-750-9545 ✉️ konspo0409@gmail.com #整骨院 #スポーツ整体 #スポーツトレーナー #栄養 #栄養学 #栄養レシピ #スポーツ栄養 #栄養士 #スポーツ栄養学 #ジュニアアスリート飯 #ジュニアアスリートご飯 #ジュニアアスリートサポート #ジュニアアスリートごはん #ジュニアアスリートの栄養 #ジュニアアスリート飯 #疲労回復 #疲労回復レシピ #疲労回復ごはん #疲労回復マッサージ #疲労回復メニュー
対処法を知っているだけで【後悔】しない‼️ 初めての交通事故🚗突然の交通事故💥 何が起きたのか分からず"頭が真っ白"になります😨 交通事故の瞬間は”アドレナリン”が出ているので『痛みを感じない』や『大丈夫？聞かれると大丈夫❗️』と答えがちです､､､ でも、本当に怖いのは事故が起きてから数日後😱 交通事故に強い整骨院として、一つ一つ丁寧に患者様が【後悔】しない方法をお伝えしています👍 ・病院の紹介 ・自賠責保険による施術 ・保険会社への対応 ・交通事故専門の弁護士先生のご紹介 など、 分からない事だらけでも最後までサポートいたしますので大丈夫です❗️ まずは当院のLINE📩や電話☎️でご連絡ください‼️ ご連絡お待ちしております🙇‍♂️ からだの修理屋さん®︎ SPORTS RING JAPAN整骨院 神奈川県川崎市中原区下新城1-10-6 戸田ルーベンス1F ☎️044-750-9545 ✉️ konspo0409@gmail.com #整骨院 #交通事故 #交通事故リハビリ #交通事故治療 #交通事故治療対応 #自賠責保険 #自賠責治療 #マッサージ
“チーム神奈川” 国民スポーツ大会㊗️初優勝（天皇杯）🏆‼️獲得しました！！ 早川からのご報告です。 9月13日〜15日に滋賀で行われた「国民スポーツ大会」に、チーム神奈川の競泳トレーナーとして参加させていただきました。 過去79年間優勝を逃してきたチーム神奈川が、ついに頂点に立った歴史的瞬間に立ち会うことができ、心から感動しました。大会前から「今年は勝てる！」という熱気に包まれ、選手たちの真剣な眼差しと覚悟に胸を打たれました。 私はトレーナーとして、レース前・レース間・レース後のケア、突発的な怪我への対応など、常に「選手のために」動き続けました。特に今回は、近内先生のもとで日々学ばせていただいたことをすべて出し切る覚悟で臨み、その経験が選手の力になれたことを誇りに思っております。 このような貴重な機会を与えてくださった近内先生、そして普段から支えてくださる患者さまに、心より感謝いたします。皆さまの応援とご理解があったからこそ、全力で挑むことができました。 “オリンピックの縮図”とも呼ばれるこの大会で得た学びと経験を、必ず当院に還元し、皆さまのお身体づくりに活かしてまいります。 これからも挑戦を続け、さらに成長してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。 SPORTS RING JAPAN整骨院 院長　早川滉祐 からだの修理屋さん®︎ SPORTS RING JAPAN整骨院 神奈川県川崎市中原区下新城1-10-6 戸田ルーベンス1F ☎️044-750-9545 ✉️ konspo0409@gmail.com #国民スポーツ大会 #国スポ #競泳 #水泳 #スポーツトレーナー #滋賀 #オリンピック #スポーツリングジャパン
⚡️ギックリ腰やいきなりの腰痛の時に役立つテーピング方法です‼️ もしもの時のために保存しましょう👍 腰痛やギックリ腰はいくら気をつけていても起こる時は起こってしまう『交通事故』🚗💥のようなもの... その時に症状が軽いか重いかを分けるのは普段から【身体のケアをしているかどうか❗️】 定期的に筋肉をほぐし、疲労を溜めない事が何よりの対策です‼️ 腰痛に悩む数多くの患者様がご来院される中で、マッサージや超音波治療、インディバ治療など様々な方法で日々治療を行っております🌱 どうしても外せない予定がある、週末には大事な試合があるのに❗️と悩む方の腰痛が少しでも早く回復❤️‍🩹するよう全力でサポートします‼️ そして、どうしても治療に行く時間がない💦という方は是非ご紹介したテーピング方法をお試しください💪 また、こんなテーピング方法知りたい‼️という方は是非コメント欄に書いてください✌️ からだの修理屋さん®︎ SPORTS RING JAPAN整骨院 神奈川県川崎市中原区下新城1-10-6 戸田ルーベンス1F ☎️044-750-9545 ✉️ konspo0409@gmail.com #腰痛 #ギックリ腰 #スポーツマッサージ #スポーツトレーナー #緊急事態 #テーピング #腰痛テーピング #マッサージ #ストレッチ #整体
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